Dùng thực phẩm chức năng cho trẻ biếng ăn là lựa chọn của nhiều bà mẹ. Tuy nhiên, sử dụng như thế nào để an toàn và hiệu quả? Bài viết dưới đây xin chia sẻ 3 lưu ý quan trọng khi dùng thực phẩm chức năng cho bé biếng ăn, mẹ cùng tham khảo nhé.
Không tự ý sử dụng thực phẩm chức năng cho trẻ biếng ăn
Rất nhiều mẹ khi thấy con biếng ăn thì sốt ruột và tìm mua ngay các thực phẩm chức năng cho trẻ biếng ăn. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng thì thực phẩm hỗ trợ trẻ biếng ăn hiện rất nhiều loại. Trong đó, không ít những sản phẩm trôi nổi, không hề có công dụng cải thiện tình trạng biếng ăn.
Ngược lại, khi ngưng sử dụng thuốc thì trẻ lại tiếp tục biếng ăn như ban đầu. Hơn thế nữa, việc bố mẹ tự ý cho con uống thực phẩm chức năng còn có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, điển hình như: táo bón, tiêu chảy, khô miệng, xuất huyết dạ dày, ảnh hưởng tới hệ thần kinh…
Thậm chí, một số chế phẩm trị biếng ăn đông y, không rõ nguồn gốc còn chứa nhóm chất corticoid. Nhóm chất này khiến trẻ tăng cân, mặt tròn phúng phính nhưng lại tăng kiểu giữ nước, rất không tốt cho sức khỏe.
Có thể bạn quan tâm:
- Chuyên gia tư vấn: Trẻ biếng ăn nên bổ sung gì để tăng đề kháng?
- 5 giải pháp cải thiện tình trạng trẻ 1 tuổi biếng ăn
Tìm hiểu kỹ về nguồn gốc xuất xứ, thành phần sản phẩm
Trước thực trạng hàng giả như hiện nay, rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng trôi nổi, khiến bạn khó có thể xác định được độ an toàn khi cho trẻ sử dụng. Bởi vậy, bạn cần tìm hiểu kỹ nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm trước khi chọn mua.
Cần đọc kỹ các thông tin về nhà sản xuất hoặc nhà nhập khẩu, hãng sản xuất trên bao bì sản phẩm. Cẩn thận hơn, bạn nên tra tên hãng sản xuất, tìm tới địa chỉ website hoặc đọc thông cáo báo chí về thông tin công ty để tránh mua phải hàng của công ty ma. Dù là hàng sản xuất tại Việt Nam hay thực phẩm chức năng nhập khẩu thì đều phải có thông tin pháp nhân phân phối, có số đăng ký sản phẩm trên bao bì, vỏ hộp.
Đối với thành phần sản phẩm, bạn cũng cần đọc kỹ xem sản phẩm có chứa những thành phần gì, đó có phải là những thành phần giúp trẻ cải thiện chứng biếng ăn hay không. Dưới đây là những thành phần quan trọng mà một sản phẩm giúp bé ăn ngon thường có:
- Vitamin nhóm B: Bao gồm các vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12. Nhóm chất này rất cần thiết cho trẻ nhỏ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Trong đó, Vitamin B1, B2, B5, B6 giúp bé thèm ăn một cách tự nhiên.
- Vitamin D3: D3 giúp cơ thể trẻ dễ hấp thu canxi và phốt pho, do vậy sẽ giúp con có khung xương chắc khỏe, cấu trúc răng phát triển hoàn chỉnh. Tình trạng thiếu Vitamin D3 sẽ khiến trẻ có nguy cơ mắc chứng còi xương, nhuyễn xương, ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất lâu dài của trẻ.
- Selen: Đây là thành phần tham gia vào quá trình tổng hợp hormone tuyến giáp và giúp trẻ có hệ miễn dịch tốt nhất.
- Kẽm: Thực phẩm chức năng cho trẻ biếng ăn nhất định phải chứa kẽm. Bởi vì khoáng chất này giúp cân bằng vị giác, tăng cảm giác ngon miệng cho trẻ. Thiếu kẽm là nguyên nhân cơ bản khiến trẻ biếng ăn, còi cọc, chậm lớn. Ngoài ra, kẽm còn hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, nhiễm trùng đường ruột, giúp trẻ luôn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhất. Đó là cơ sở để trẻ hấp thu trọn vẹn các dưỡng chất có trong thức ăn.
- Lysine: Thực phẩm chức năng cho bé biếng ăn cũng thường chứa lysine, một trong 12 loại axit amin thiết yếu trong cơ thể. Lysine giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cho trẻ, giúp trẻ ăn ngon và phát triển toàn diện.
- Taurine: Đây là một loại axit amin thường có trong thực phẩm hỗ trợ trẻ biếng ăn, giúp bảo vệ cơ thể trước tác động oxy hóa và các tổn thương về thần kinh, thị lực.
Đặc biệt lưu ý cách sử dụng để phát huy hiệu quả
Trên bao bì của thực phẩm chức năng cho trẻ biếng ăn, luôn có hướng dẫn sử dụng rất cụ thể. Các thông tin chính bao gồm đối tượng sử dụng, cách dùng. Tùy vào độ tuổi cụ thể mà hàm lượng dùng mỗi ngày cho trẻ sẽ khác nhau. Do đó, mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để tránh cho trẻ dùng quá liều, không có hiệu quả mà còn có nguy cơ gây ra những biểu hiện không mong muốn.
Bố mẹ có thể tham khảo một số thực phẩm chức năng được các chuyên gia khuyên dùng hiện nay như: Miwacare Lysine+, Miwacare Vit C+, Miwacare Probiotics+… Ưu điểm nổi bật của các sản phẩm men vi sinh này là giải quyết tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân, thấp còi ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, những thành phần có trong men vi sinh giúp cơ thể tiêu hóa tốt và hấp thu tối đa dinh dưỡng có trong thực phẩm giúp trẻ khỏe mạnh và tăng cân đều đặn.
Xem thêm:
- Mách mẹ 7 bí kíp xử lý khi trẻ 5 tuổi biếng ăn
- Những điều mẹ nên biết khi chăm sóc bé 3 tuổi biếng ăn
- Phải làm gì khi trẻ 10 tháng biếng ăn?
Hy vọng với bài viết nêu trên, mẹ sẽ có thêm kinh nghiệm khi chọn mua thực phẩm hỗ trợ bé biếng ăn. Nếu cần hỗ trợ thêm bất cứ thông tin gì cũng như tư vấn về chế độ dinh dưỡng phù hợp chúng ta có thể liên hệ đến NutriHub để được các chuyên gia hỗ trợ.
