Tình trạng trẻ 9 tháng biếng ăn nếu kéo dài chắc chắn sẽ khiến cơ thể suy nhược, sụt cân nghiêm trọng. Tất nhiên, bất cứ bậc cha mẹ nào cũng không khỏi cảm thấy lo lắng và đau lòng khi có con yêu gặp phải trường hợp này. Vì sao trẻ 9 tháng biếng ăn và cách giải quyết như thế nào, bố mẹ hãy cùng Nutrihub đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Trẻ 9 tháng biếng ăn do những nguyên nhân nào?
Do khi bước sang giai đoạn mới, trẻ 9 tháng tuổi thường biếng ăn. Ngay cả khi khỏe mạnh, trẻ có thể ăn ít hơn trong vài ngày hay vài tuần, nhưng vẫn đủ sức khỏe để chơi bình thường.
Khi được 9 tháng, trẻ sơ sinh quá tập trung vào việc khám phá các kỹ năng mới đến mức chúng không chú ý đến những gì chúng ăn. Sau đó, trẻ sẽ trở lại nhịp ăn uống bình thường.
Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến trẻ 9 tháng biếng ăn là:
Chế độ ăn không phù hợp
Đối với trẻ 9 tháng tuổi, nguồn dinh dưỡng chính là sữa mẹ và đồ ăn dặm. Đây là giai đoạn trẻ quen với chế độ ăn dặm nên nếu mẹ chế biến thức ăn không hợp khẩu vị hoặc sử dụng thực đơn nhàm chán, ăn nhiều đồ vặt,… trẻ sẽ không có cảm giác ngon miệng dẫn tới việc trẻ biếng ăn.
Trẻ mọc răng và tập đi
Khi được 9 tháng, bé bắt đầu mọc răng. Giai đoạn này trẻ thường có các biểu hiện như sốt nhẹ, lợi sưng đỏ, bứt rứt, thường xuyên cắn núm vú mẹ, những thay đổi sinh lý này khiến trẻ khó chịu, không muốn ăn nên bỏ bú. Ngoài ra, đây là lúc trẻ bò nhiều và bắt đầu tập đi nên trẻ thường mất tập trung khi ăn.
Đường tiêu hóa kém
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ biếng ăn ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ 9 tháng tuổi. Rối loạn tiêu hóa có thể dẫn đến đầy hơi, khó tiêu, đau bụng, tiêu chảy, phân lỏng,… khiến trẻ mệt mỏi, chán ăn, lười ăn.
Ngoài ra, trẻ biếng ăn kinh niên cũng kém sức đề kháng hay ốm vặt, phải điều trị bằng kháng sinh dẫn đến rối loạn đường ruột, kém hấp thu. Tình trạng này sẽ khiến trẻ ngày càng biếng ăn hay ốm vặt,…
Các vấn đề về sức khỏe
Trẻ thường biếng ăn và bỏ bữa nếu mắc một số bệnh về nướu và họng gây đau và khó nuốt. Nếu trẻ bị ho, sốt, cảm cúm… thì hàm lượng vitamin và khoáng chất trong cơ thể trẻ sẽ bị mất đi, đặc biệt là vitamin B mất đi sẽ dẫn đến suy giảm vị giác khiến trẻ biếng ăn. Ngoài ra, trẻ thường biếng ăn nếu bị nhiễm các loại ký sinh trùng như giun, sán.
Những biểu hiện thường gặp của trẻ 9 tháng bị biếng ăn
Biếng ăn ở trẻ 9 tháng là nỗi lo lắng của nhiều bậc phụ huynh. Điều này gây ra những rủi ro đáng kể cho trẻ trong độ tuổi này, bao gồm thiếu hụt hormone tăng trưởng và chậm phát triển.
Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp ở trẻ 9 tháng biếng ăn:
- Thường xuyên từ chối thức ăn, đặc biệt là trong giai đoạn chuyển từ dạng mịn (bột) sang dạng thô (cháo/cơm).
- Không thể nhận biết cơn đói hoặc không báo hiệu khi đói.
- Không quan tâm đến thức ăn, nhưng tích cực tương tác với người chăm sóc.
- Tăng cân ít hoặc không tăng, thậm chí giảm cân.
- Suy dinh dưỡng.
- Ngừng ăn chỉ sau vài miếng.
- Bị phân tâm bởi trò chơi trong khi ăn.
- Quăng thức ăn, quấy khóc khi ngồi vào ghế ăn.
Cách xử lý khi trẻ 9 tháng bị biếng ăn mẹ cần lưu ý
Khắc phục sớm tình trạng trẻ 9 tháng tuổi biếng ăn để ngăn ngừa tình trạng suy dinh dưỡng hoặc chậm phát triển.
Có 3 phương pháp có thể giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ:
- Khuyến khích bé nhận biết và truyền đạt tín hiệu bên trong cơ thể về cảm giác đói và no.
- Hướng dẫn hoặc làm mẫu cho bé ăn nhiều loại thức ăn khác nhau.
- Đảm bảo rằng cơ thể bé được cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng ít nhất thông qua các loại thực phẩm mà trẻ đang ăn.
Đồng thời, việc chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn cần chú trọng việc thiết kế thực đơn bữa ăn đáp ứng các yêu cầu sau:
- Cung cấp mức năng lượng cần thiết cho hoạt động thể chất và phát triển lành mạnh dựa trên biểu đồ chiều cao và cân nặng của trẻ.
- Cung cấp khẩu phần ăn phù hợp với lứa tuổi và yêu cầu phát triển của khẩu phần ăn và cách trình bày thức ăn.
- Khuyến khích bé tự chọn thức ăn và cách ăn là một hình thức ăn dặm tự chủ.
- Giảm dần sự phụ thuộc của bé vào các nguồn calo lỏng (như sữa mẹ, sữa công thức) và các chất bổ sung dinh dưỡng tổng hợp.
- Ngoài ra, trong khi thực hiện những thay đổi này, trẻ cần được theo dõi về bất kỳ thay đổi nào về cân nặng hoặc các vấn đề tiêu hóa khác như đầy hơi, nôn mửa, tiêu chảy hoặc táo bón.
Trên đây là những thông tin cơ bản nhất về nguyên nhân cũng như cách xử lý biếng ăn sinh lý ở trẻ 9 tháng tuổi. Hi vọng bài viết trên đây của chúng tôi sẽ giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về tình trạng trẻ 9 tháng tuổi biếng ăn. Mọi thắc mắc xin liên hệ ngay với Nutrihub để được giải đáp sớm nhất.
Xem thêm:
- Lý do trẻ 18 tháng biếng ăn, chậm tăng cân
- Bật mí thực phẩm cho trẻ biếng ăn chất lượng từ Nutrihub
