Sữa tách béo tăng chiều cao là dòng sữa hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ nhưng lại không gây béo phì khi sử dụng. Tuy nhiên, công dụng của loại sữa này có giống như lời đồn? Sử dụng và lựa chọn sữa ra sao để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất và phát huy tác dụng của sữa tốt nhất? Cùng tham khảo nội dung dưới đây để có câu trả lời bạn nhé!
Vì sao nên chọn sữa tách béo tăng chiều cao cho trẻ
Nhiều bà mẹ vẫn chưa tin tưởng vào khả năng cung cấp dưỡng chất của các loại sữa tách béo tăng chiều cao. Tuy nhiên, hãy đọc một số lợi ích dòng sữa này mang lại sau đây để quyết định có lựa chọn sản phẩm cho bé hay không nhé!
Sữa tách béo tăng chiều cao chứa đủ hàm lượng calci cho nhu cầu phát triển xương
Sữa tăng chiều cao tách béo chứa hàm lượng canxi cao. Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển xương và chiều cao của trẻ. Canxi trong dòng sữa này thường là canxi của sữa bò nguyên bản hoặc có thể được bổ sung thêm để trẻ tăng chiều cao tốt trong các giai đoạn phát triển của mình.
Bên cạnh đó, dòng sữa này còn được đánh giá cao khi ngoài canxi, chúng còn cung cấp các thành phần quan trọng hỗ trợ phát triển chiều cao khác như: Vitamin D, Magie, Kẽm, Kali, Protein… Đặc biệt, hàm lượng đường và chất béo của sữa này chỉ chiếm tỉ lệ thấp. Chính vì vậy, dòng sữa này được đánh giá là giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả.
Sữa tách béo giảm nguy cơ béo phì khi sử dụng nhiều
Thông thường, sữa nguyên chất một cốc cung cấp khoảng 150 calo. Còn với sữa tách béo thì chỉ tầm 90 calo. Như vậy, khi sử dụng sữa tăng chiều cao tách béo thì trẻ sẽ giảm lượng calo cung cấp cho cơ thể. Nhờ đó, dòng sữa này sẽ giúp bạn kiểm soát lượng calo trong cơ thể hiệu quả.
Sữa tăng chiều cao tách béo có hàm lượng cholesterol thấp
So với sữa nguyên chất, sữa tách béo có hàm lượng chất béo thấp hơn. Bên cạnh đó, sữa nguyên chất còn có hơn một nửa là các chất béo bão hòa có nguy cơ dẫn đến các bệnh lý tim mạch. Hàm lượng cholesterol trong sữa tách béo cũng thấp hơn nhiều so với sữa nguyên chất. Vì vậy, những ai đang mắc bệnh lý về tim mạch, thừa cân hay tiểu đường thì dùng sữa tách béo vẫn là lựa chọn đúng đắn.
Có thể sử dụng đối với trẻ có tình trạng thừa cân
Sữa tách béo tăng chiều cao sẽ thực sự hữu ích khi bạn dùng đúng đối tượng và mục đích. Một trong những đối tượng được khuyến khích sử dụng sữa tách béo đó chính là trẻ có tình trạng thừa cân, muốn kiểm soát hàm lượng chất béo nạp vào mà vẫn đảm bảo tăng trưởng chiều cao hiệu quả.
Lưu ý khi chọn các loại sữa tách béo tăng chiều cao
Không khó để bạn tìm mua các loại sữa tăng chiều cao tách béo. Tuy nhiên, đây là dòng sản phẩm được nhiều người tìm kiếm, có sức mua lớn nên nguy cơ làm giả, làm nhái cao. Bên cạnh đó, bạn cần quan tâm đến thành phần sữa, mục đích sử dụng sữa để chọn được loại sữa phù hợp nhất cho con.
Ngoài ra, bạn cần chọn đơn vị phân phối sữa uy tín để tránh mua phải hàng kém chất lượng và được tư vấn chi tiết về thành phần cũng như công dụng của sữa. Các địa chỉ phân phối sữa uy tín bạn có thể tham khảo như: Nutrihub, Concung, Bibomart, Siêu Thị Coopmart, Lotte, Siêu Thị Big C,…
Khi nhận được sản phẩm, bạn cần kiểm tra bao bì bên ngoài kỹ lưỡng hoặc dùng phần mềm scan mã vạch có trên mỗi hộp sữa và truy xuất thông tin xuất xứ của sản phẩm để tránh trường hợp mua phải hàng kém chất lượng. Hạn chế mua sữa tăng chiều cao không béo trên các cửa hàng nhỏ lẻ không uy tín, mua hàng xách tay… vì rất dễ bị trà trộn hàng giả, hàng nhái kém chất lượng.
Sử dụng sữa tách béo tăng chiều cao như thế nào để đạt kết quả cao nhất
Sữa tách béo tăng chiều cao được cho là một trong những sản phẩm lý tưởng để cải thiện chiều cao cho trẻ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá mức hoặc sử dụng không đúng cách, trẻ sẽ không nhận được hiệu quả như mong muốn. Vì vậy, bạn cần lưu ý những thông tin sau khi sử dụng sữa tăng chiều cao tách béo:
- Không nên bỏ qua các thực phẩm khác mà nên kết hợp nhuần nhuyễn đa dạng các loại thực phẩm với sữa tăng chiều cao.
- Bạn cần đảm bảo bổ sung cho bé mỗi ngày lượng sữa tăng chiều cao dao động từ 350-600ml.
- Sử dụng sữa hợp lý và đúng lúc, bạn nên chia làm 2-3 lần sau khi ăn xong và sau khi vận động thể dục thể thao.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích và các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán. Chúng không chỉ gây hại đến ức khỏe mà còn cản trở trẻ phát triển chiều cao tự nhiên.
- Kết hợp tập luyện thể dục thể thao điều đặn và ngủ sớm để kích thích chiều cao phát triển.
Bên trên là những lưu ý cho các bà mẹ đang có ý định cho con sử dụng sữa tách béo tăng chiều cao. Hy vọng những thông tin này thực sự hữu ích với bạn. Nếu muốn tham khảo thêm những thông tin khác về cách chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ, hãy thường xuyên cập nhật những nội dung mới tại NutriHub bạn nhé!
Xem thêm:
- Top 5 loại sữa tăng chiều cao tuổi 16 hàng đầu hiện nay
- Top 3 loại sữa pha sẵn cho trẻ dưới 1 tuổi
- Cách chọn sữa công thức cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa
