Bổ sung Canxi cho trẻ sơ sinh phù hợp, đúng cách sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sự phát triển toàn diện ở trẻ. Canxi là chất khoáng quan trọng cho sự hình thành và phát triển hệ xương khớp và răng. Đồng thời Canxi còn tham gia vào rất nhiều hoạt động quan trọng trong cơ thể giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
Tầm quan trọng của canxi đối với sự phát triển của trẻ
Bổ sung Canxi cho trẻ sơ sinh đúng cách và đầy đủ sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh. Canxi là thành phần chủ đạo cấu tạo nên bộ xương cho cơ thể, giúp trẻ có hệ xương khớp và hàm răng khỏe mạnh.
Trong cơ thể Canxi còn giữ một số vai trò như: tham gia vào quá trình đông máu, là chất dẫn truyền thần kinh, tác động đến chức năng cơ…
Khi không bổ sung Canxi cho trẻ sơ sinh đầy đủ sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và gây nên một số tình trạng như: Chậm lớn, thấp còi, răng không mọc đều, xương biến dạng,…
Nguyên nhân gây thiếu canxi ở trẻ sơ sinh
Tình trạng thiếu Canxi ở trẻ sơ sinh chủ yếu là từ một số nguyên nhân như:
- Trẻ bị ngạt gây thiếu oxy trong quá trình được sinh ra
- Trong quá trình mang thai mẹ mắc gặp phải một số tình trạng như: ngộ độc thai nghén, đái tháo đường…
- Trong quá trình mang thai mẹ không bổ sung đầy đủ Canxi cho cơ thể mẹ và bé.
- Trẻ không được tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng thiếu Canxi.
Trẻ thiếu canxi có những biểu hiện gì?
Chúng ta cần chú ý đến một số biểu hiện thiếu Canxi ở trẻ sơ sinh để bổ sung kịp thời và hiệu quả.
- Khi bé có biểu hiện đổ mồ hôi nhiều, nhất là khi ngủ thì chứng tỏ hàm lượng Canxi trong cơ thể bé chưa đủ.
- Bé quấy khóc hay vặn mình, nôn trớ và hay giật mình tỉnh ngủ vào buổi đêm là dấu hiệu cho thấy bé đang thiếu Canxi.
- Khi cơ thể trẻ thiếu hàm lượng Canxi cao sẽ gây nên tình trạng chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng…
Nguy hại sức khỏe khi trẻ bị thừa canxi
Cũng như thiếu canxi thì việc dư thừa khi bổ sung Canxi cho trẻ sơ sinh cũng gây nên những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bé. Khi cơ thể trẻ sơ sinh dư thừa hàm lượng Canxi sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể.
Bổ sung Canxi cho trẻ sơ sinh dư thừa sẽ gây nên một số vấn đề như: làm giảm chức năng thận, vôi hóa thận, giảm khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng khác như photpho, magie, sắt, kẽm…,
Khi lượng Canxi trong máu cao có thể gây nên tình trạng cốt hóa xương sớm, trẻ thấp còi thầm chí là hạn chế sự phát triển chiều cao ở trẻ.
Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh đúng cách
- Trẻ sơ sinh có cơ thể còn non nớt nên khi bổ sung Canxi cho bé bố mẹ cần tuân theo sự chỉ định của bác sĩ, bổ sung đúng và đủ hàm lượng Canxi mà cơ thể bé cần. Không nên tự ý bổ sung Canxi cho trẻ sơ sinh theo cảm tính và suy đoán.
- Trẻ sơ sinh được bổ sung hàm lượng Canxi phần lớn là từ sữa mẹ, bởi vậy mẹ cần chú ý đến việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng chứa nhiều thực phẩm giàu Canxi. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để bổ sung thêm Canxi bằng cách sử dụng viên uống để đáp ứng nhu cầu Canxi cho trẻ sơ sinh qua sữa mẹ.
- Mẹ có thể tăng cường khả năng hấp thụ tối đa lượng Canxi nạp vào cơ thể bé bằng cách cho bé tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên.
- Những trẻ dưới 6 tháng tuổi các chuyên gia dinh dưỡng chỉ khuyến việc bổ sung Canxi qua nguồn sữa mẹ. Mẹ có thể chú ý đến khẩu phần ăn, thêm vào khẩu phần ăn những thực phẩm giàu Canxi như: sữa các chế phẩm từ sữa, nước cam, trứng, các nhóm hạt ngũ cốc, các loại rau có màu xanh thâm, các loại thủy hải sản…
- Đối với những trẻ trên 6 tháng tuổi, ngoài bổ sung Canxi cho trẻ sơ sinh từ sữa mẹ, mẹ có thể bổ sung thêm canxi cho con bằng cách cho con sử dụng một số sản phẩm sữa hạt như Miwako, Miwako A+, Miwakoko… Sữa hạt với thành phần hoàn toàn từ Organic an toàn đảm bảo với cơ thể bé, cung cấp đầy đủ hàm lượng Canxi cùng các loại Vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể bé phát triển khỏe mạnh.
Từ những thông tin được NutriHub chia sẻ bên trên cho thấy tầm quan trọng của việc bổ sung Canxi cho trẻ sơ sinh. Bố mẹ cần chú ý để bổ sung đầy đủ hàm lượng Canxi cho bé đúng theo nhu cầu và sự chỉ dẫn từ bác sĩ. Tránh tình trạng dư thừa hay thiếu hụt Canxi khiến cơ thể bé bị tổn hại.
Khi gặp các vấn đề về dinh dưỡng bố mẹ có thể liên hệ đến NutriHub để được các chuyên gia giải đáp và đồng hành cùng.
