Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh đúng không phải ai cũng biết nhất là đối với những người mới lên chức bố mẹ. Pha sữa đúng cách giúp trẻ phát triển khỏe mạnh ngăn ngừa mắc phải những căn bệnh nguy hiểm. Cùng NutriHub tìm hiểu cách pha sữa cho trẻ sơ sinh trong bài viết dưới đây.
Lượng sữa và công thức pha đúng cách
Điều đầu tiên chúng ta cần lưu ý trong cách pha sữa công thức cho bé mới sinh đó chính là lượng sữa.
Ở mỗi độ tuổi khác nhau, trẻ cần được bổ sung lượng sữa khác nhau mỗi bữa để đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của cơ thể. Tỷ lệ pha sữa cho trẻ sơ sinh còn cần phải phụ thuộc vào kích thước dạ dày của bé.
Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh từ 5 ngày tới một tháng, lượng sữa bé cần là khoảng 45 – 80ml. Từ tháng tiếp theo, bé sẽ cần khoảng 150ml trên mỗi kg trọng lượng của bé mỗi ngày. Ví dụ em bé 3kg thì sẽ cần 450ml sữa.
Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh từ 3 đến 6 tháng tuổi bé sẽ cần được cung cấp 120ml trên mỗi kg trọng lượng. Từ 6 cho đến 12 tháng tuổi, lượng sữa bé cần lúc này là 90 – 120ml mỗi ngày.
Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh cần thực hiện đúng các bước sau:
- Chuẩn bị sữa và tiệt trùng dụng cụ pha sữa: Tiệt trùng bình sữa sạch sẽ và để khô ráo trước khi pha sữa cho trẻ. Điều này giúp ngăn vi khuẩn xâm nhập khiến bé bị tiêu chảy. Tiệt trùng bằng cách đun sôi bình sữa và núm vú hoặc dùng máy tiệt trùng.
- Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi pha sữa: Rửa tay thật sạch với xà phòng và khử khuẩn trước khi chạm vào bình sữa.
- Đọc kỹ hướng dẫn ghi trên bao bì: Tùy theo các loại sữa và có các cách pha sữa cho bé khác nhau và yêu cầu riêng về lượng nước, cần bao nhiêu ml trên mỗi muỗng sữa bột.
- Chuẩn bị nước đun sôi và để nguội ở nhiệt độ 37 – 40 độ C: Đây là nhiệt nước độ pha sữa cho trẻ sơ sinh tốt nhất.
- Tiến hành pha sữa: Gạt cho bột sữa bằng miệng muỗng để đảm bảo lượng vừa đủ, cho sữa bột vào bình thêm nước và lắc đều cho tan.
Trên đây chính là cách pha sữa cho trẻ sơ sinh chuẩn nhất. Bạn không nên bỏ qua bất kỳ bước nào bởi sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới bé bởi đối với bé sữa là nguồn dinh dưỡng chính.
Có thể bạn quan tâm:
- Top 8 sữa công thức tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ trên 1 tuổi
- Sữa công thức phát triển trí não nào tốt cho bé?
- Cách chọn sữa công thức cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa
Làm ấm sữa cho bé như thế nào là đúng
Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn ngoài việc phải tuân thủ theo các bước nêu trên thì các phụ huynh cũng cần nên quan tâm tới việc làm ấm sữa đúng cách. Hâm ấm sữa với nhiệt độ từ 37 đến 40 độ cho bé cảm giác hơi ấm như sữa từ ti mẹ.
Rất nhiều bậc phụ huynh đặt ra câu hỏi sữa công thức uống lạnh được không, câu trả lời là có thể. Với cách bảo quản sữa trong tủ lạnh, khi muốn sử dụng các mẹ chỉ cần bỏ ra khoảng 1 tiếng để đạt tới nhiệt độ khoảng 20 độ C là đã có thể cho trẻ uống. Tuy nhiên khi uống sữa lạnh thì bé có thể bị lạnh bụng và mắc các chứng về tiêu hóa.
Để làm ấm sữa, bạn chỉ cần đặt bình sữa vào trong bát lớn hoặc nồi nước nóng trong vòng khoảng 10 phút. Trước khi lấy ra và cho bé uống nhớ nhỏ vài giọt ra tay để kiểm tra độ ấm vừa đủ tránh việc khiến bé bị phỏng.
Vệ sinh bình sữa như thế nào?
Vệ sinh dụng cụ pha sữa kĩ càng là cách pha sữa cho trẻ sơ sinh an toàn. Nếu các phần sữa trong bình còn sót lại mà không được vệ sinh sạch sẽ, chúng sẽ lên men và tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh sôi.
Điều trước tiên cần làm khi vệ sinh bình sữa cho bé đó là đảm bảo tay bạn đã được rửa với xà phòng thật sạch. Tiếp theo hãy tháo rời tất cả bộ phận, đổ hết sữa thừa đi và vệ sinh từng phần. Hãy vệ sinh ngay sau khi cho bé uống để đảm bảo không bị đóng cặn.
Sử dụng các dụng cụ chuyên dụng như cọ, chổi rửa bình kết hợp và các loại dung dịch rửa bình an toàn cho trẻ. Sau khi đã làm sạch sữa cặn, rửa lại bình với nước nhiều lần rồi để ráo.
Cuối cùng để đảm bảo an toàn nhất, các phụ huynh hãy khử trùng bình bằng máy hoặc nước sôi để diệt khuẩn.
Những lưu ý khác trong cách pha sữa cho trẻ sơ sinh
Ngoài những điều trên, để thực hiện đúng cách pha sữa cho trẻ sơ sinh, các bạn cũng nên lưu ý một số điều sau:
- Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn cần sử dụng nước lọc đã đun sôi để pha sữa cho bé.
- Lượng sữa bé không uống hết thì phụ huynh có thể uống nốt giúp con, không nên hâm sữa lại quá nhiều lần ảnh hưởng tới chất lượng sữa.
- Xin tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định trộn bất cứ thức ăn nào khác vào trong sữa cho bé.
- Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh đúng là không làm ấm sữa bằng lò vi sóng bới sẽ ảnh hưởng tới nhiệt độ pha sữa cho trẻ sơ sinh, sữa sẽ nóng không đều và ảnh hưởng đến bình.
Để bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ khỏi những tác nhân gây bệnh cũng như tăng khả năng hấp thu tối các chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ có thể cho bé sử dụng một số sản phẩm men vi sinh như: Miwacare Lysine+, Miwacare Probiotics+, Miwacare Vit C+…
Men vi sinh giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa giúp giảm tần suất trẻ bị ốm vặt do khoảng 80% hệ miễn dịch nằm ở hệ tiêu hóa. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường ruột như táo bón đầy hơi, khó tiêu,… Thiết lập cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện triệu chứng ruột kích thích ở trẻ.
Men vi sinh hạn chế tối đa tình trạng dị ứng thực phẩm, dị ứng đạm sữa bò và bất dung nạp lactose, làm giảm các phản ứng cùng các nguy cơ gây nên dị ứng từ thực phẩm và giảm nguy cơ viêm da cơ địa.
Trên đây là những thông tin đầy đủ về cách pha sữa cho trẻ sơ sinh. Mẹ cần lưu ý thực hiện đầy đủ theo từng bước và lưu ý về một số điều để đảm bảo bé được khỏe mạnh phát triển toàn diện.
Khi gặp phải các vấn đề về dinh dưỡng mẹ có thể liên hệ đến NutriHub để được các chuyên gia tư vấn, giải đáp.
Xem thêm:
- Cách bảo quản sữa công thức bạn nên thuộc lòng
- Top 5 loại sữa pha sẵn cho trẻ táo bón tốt nhất
- Top 3 loại sữa pha sẵn cho trẻ dưới 1 tuổi
