Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh phù hợp sẽ đem lại hiệu quả nhanh giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, ngăn ngừa sự ứ đọng phân tránh ảnh hưởng sức khỏe. Do đó việc tìm kiếm các cách trị táo bón cho trẻ phù hợp và an toàn là rất cần thiết. Cùng NutriHub tìm hiểu các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh đem lại hiệu quả cao ở bài viết này.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bé
Đối với trẻ sơ sinh thì sữa mẹ là quan trọng nhất giúp bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe. Trị táo bón cho trẻ sơ sinh bằng cách cải thiện chế độ dinh dưỡng của bà mẹ. Cụ thể nên bổ sung nhiều chất xơ, trái cây giúp cải thiện hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón ở trẻ nhỏ.
Nên cho trẻ bú mẹ đủ lượng trong mỗi cữ bú. Đây là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả lâu dài và an toàn.
Đối với trẻ ở giai đoạn ăn dặm, bạn có thể chủ động bổ sung thức ăn hợp lý giúp chữa trị táo bón. Ví dụ cho trẻ ăn thức ăn nhiều khoáng chất, chất xơ, bổ sung lợi khuẩn và nước. Đồ ăn mềm sẽ giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn. Tránh cho trẻ sử dụng thức ăn nhanh, đồ ăn vặt, nước uống có gas gây hại sức khỏe.
Thay đổi chế độ dinh dưỡng giúp làm phân trong cơ thể mềm ra và dễ thải ra ngoài. Đây là cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh lâu dài và hiệu quả mà các bậc phụ huynh nên thực hiện.
Ngoài ra để trị bón cho trẻ sơ sinh cha mẹ có thể lựa chọn loại sữa bổ sung thích hợp. Hãy chọn những dòng sữa chứa men vi sinh đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Có thể bạn quan tâm:
- Top 10 thực phẩm trị táo bón hiệu quả cho trẻ
- Top 5 thực phẩm chức năng trị táo bón cho trẻ hiệu quả
- Cách sử dụng men trị táo bón hiệu quả cho trẻ
Massage bụng cho trẻ – Cách điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh
Theo kinh nghiệm, một trong những cách trị táo bón tại nhà đem lại hiệu quả là thực hiện massage bụng trẻ đều đặn. Thực hiện massage bụng theo chiều kim đồng hồ có tác dụng kích thích nhu động ruột hoạt động hỗ trợ đẩy phân ra ngoài dễ dàng hơn.
Cách massage bụng để trị táo bón cho trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi như sau:
Bạn xoa hai bàn tay của mình với chút dầu massage của trẻ em, sau đó đặt ngón tay trỏ và ngón tay giữa gần rốn bé. Tiếp theo bạn lấy tay ấn nhẹ lên bụng rồi xoay vòng tại chỗ theo chiều kim đồng hồ. Tiếp tục mở rộng vòng xoay đến khi 2 ngón tay gần sát hông bên phải của bé.
Lưu ý: Cần giữ lực vừa phải trên bụng của bé khi xoay vòng. Đây là động tác giúp kích thích phân di chuyển ra ngoài dễ hơn. Massage bụng đều đặn là cách chữa cho trẻ bị táo bón hiệu quả.
Cho trẻ ngâm hậu môn bằng nước ấm
Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tiếp theo bạn nên sử dụng là ngâm hậu môn cho trẻ vào nước ấm. Biện pháp này khá hữu hiệu đối với những trẻ nhỏ lười ăn, hay quấy khóc.
Lý do bởi nước ấm có tác dụng kích thích cơ vòng hậu môn, nhờ đó giúp ruột già dễ đẩy phân ra ngoài. Bạn nên tiến hành ngâm hậu môn cho trẻ bằng nước ấm từ 5-10 phút mỗi lần và thực hiện từ 1-2 lần mỗi ngày. Cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh này có thể áp dụng ngay khi tắm cho trẻ.
Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh bằng nước ép hoa quả
Một trong những cách xử lý trẻ sơ sinh bị táo bón tiếp theo là bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho trẻ, đặc biệt là nước ép hoa quả. Lý do bởi có một số loại nước ép hoa quả giúp cải thiện hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đây là cách trị bón cho trẻ sơ sinh khá an toàn cho bé mà các mẹ có thể yên tâm để thực hiện. Một số loại nước ép tốt cho trẻ bị táo bón như sau:
Nước ép lê – Cách trị táo bón trẻ sơ sinh
Nước ép lê là thức uống giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cho hệ miễn dịch và tiêu hóa. Sử dụng nước ép lê là cách giúp trẻ sơ sinh bị táo bón dễ đi ngoài được nhiều bà mẹ tin dùng. Đặc biệt loại nước ép này chứa lượng sorbitol rất cao giúp điều trị táo bón cực hiệu quả.
Nước ép táo – Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả
Sử dụng nước ép táo là cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà an toàn. Nước ép táo có tác dụng nhuận tràng, làm giảm cảm giác khó chịu khi bị táo bón lâu ngày. Ngoài ra đây là loại nước ép chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp cơ thể phát triển toàn diện.
Nước cam ép – Cách trị táo bón ở trẻ sơ sinh
Nước cam ép là loại nước uống giúp tăng cường sức đề kháng rất tốt. Tuy nhiên, đây cũng là một trong những cách chữa táo bón cấp tốc cho trẻ sơ sinh rất hiệu quả. Lý do bởi nước cam ép có tác dụng tăng cường nhu động ruột, thúc đẩy quá trình đào thải phân ra ngoài.
Trên đây là những cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh mà các bậc phụ huynh có thẻ áp dụng ngay tại nhà. Trường hợp táo bón không được cải thiện, hãy đưa trẻ đến bệnh viện để được bác sĩ điều trị, tránh để tình trạng táo bón lâu ngày xuất hiện các dấu hiệu của bệnh táo bón nặng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bé.
Xem thêm:
- Trẻ em hay bị táo bón là bệnh gì? Cách chăm sóc và điều trị
- Táo bón ra máu có nguy hiểm không?
- Cách làm mềm phân táo bón không phải ai cũng biết
Bên cạnh đó, bạn có thể liên hệ NutriHub khi gặp các vấn đề về tiêu hóa cũng như các vấn đề liên quan đến dinh dưỡng cho bé để được các chuyên gia giải đáp.
