Có nên sử dụng và tin tưởng vào các loại sữa tăng chiều cao tuổi 18 hay không? Đây là thắc mắc của không ít người khi mà vấn đề chiều cao đang ngày càng được coi trọng. Nếu bạn cũng đang đi tìm đáp án của câu hỏi này thì đừng bỏ qua bài viết sau đây nhé!
Uống sữa tăng chiều cao tuổi 18 có khả thi?
Theo các bác sĩ chuyên khoa chia sẻ các mức tăng trưởng của cơ thể diễn ra mạnh mẽ ở tuổi 16 đối với nữ giới. Ở nam giới là khoảng từ 14 cho đến 19 tuổi. Đây là thời kỳ mà sự phát triển chiều cao diễn ra mạnh mẽ nhất. Và càng gần cuối giai đoạn dậy thì sự phát triển chiều cao của cơ thể sẽ càng chậm lại.
Điều này có nghĩa là càng gần với độ tuổi 18 thì cơ thể sẽ càng chậm phát triển về chiều cao hơn. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là bạn không thể cao thêm được nữa.
Trên thực tế sụn tăng trưởng lúc này vẫn có thể mở và bạn hoàn toàn có thể áp dụng các phương pháp khác nhau để cải thiện chiều cao của mình. Một số phương pháp thường được sử dụng như thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập thể dục thể thao.
Ngoài ra sử dụng sữa tăng chiều cao cho người 18 tuổi cũng là phương pháp được khuyến khích. Bởi vì loại sữa này có chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết hỗ trợ phát triển chiều cao hiệu quả. Trên thực tế cũng đã có rất nhiều trường hợp áp dụng và thành công với phương pháp này.
Có thể bạn quan tâm:
- 5 loại sữa tăng chiều cao tuổi 17 hiệu quả nhất
- Sữa Alpha Lipid có tốt không?
- Những tác hại của sữa non Alpha Lipid có thể mẹ chưa biết
Một số loại sữa tăng chiều cao tuổi 18 hiệu quả
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều các loại sữa tăng chiều cao ở tuổi 18. Dưới đây là một số sản phẩm được đánh giá cao và nhiều người tin tưởng sử dụng mà bạn có thể tham khảo.
Dòng sữa chuyên biệt cho người lớn
Muốn sử dụng sữa tăng chiều cao tuổi 18 hiệu quả bạn nên lựa chọn dòng sữa chuyên biệt cho người lớn. Đây là những sản phẩm có hàm lượng canxi lớn cùng với vitamin D, photpho dồi dào. Qua đó hỗ trợ thúc đẩy quá trình tăng chiều cao được tốt nhất. Một số loại sữa chuyên biệt cho người lớn bạn có thể tham khảo như: Sữa Asumiru của Nhật Bản. Sữa A2 tách béo của Úc hay sữa Anlene của New Zealand….
Các sản phẩm uy tín với hệ dinh dưỡng hợp lý
Ngoài việc chú trọng thành phần thì bạn còn cần phải lựa chọn sữa đảm bảo chất lượng. Một số loại sữa bột tăng chiều cao cho người 18 tuổi uy tín, có hệ dinh dưỡng hợp lý và được đánh giá cao mà bạn có thể tham khảo như:
- Sữa Muscle Milk có chứa các thành phần giúp bổ sung dinh dưỡng, cải thiện vóc dáng, hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả.
- Sữa bột nguyên kem Devondale của Úc giúp hệ xương chắc khỏe. Đồng thời tăng cường thể trạng, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Thông qua đó hỗ trợ tăng cường chiều cao vượt trội.
- Sữa Milo Úc có các thành phần giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể. Nhờ vậy hỗ trợ người dùng phát triển chiều cao một cách tốt nhất.
- Sữa bột canxi cá tuyết của Nhật Bản giàu dinh dưỡng, hỗ trợ sự phát triển của xương để tăng chiều cao tối ưu.
- Sữa Miwakoko của Malaysia với thành phần tự nhiên, rất giàu khoáng chất, vitamin, protein thực vật, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì Miwakoko giàu lysine (nguồn gốc từ đạm thực vật) và chất xơ FOS giúp hấp thu tối đa canxi có trong sữa và thức ăn hàng ngày.
Những lưu ý bạn cần biết khi chọn sữa tăng chiều cao tuổi 18
Để chọn đúng loại sữa tăng chiều cao tuổi 18 mang lại hiệu quả tốt bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:
Tham khảo ý kiến từ chuyên gia
Bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để có thể lựa chọn được loại sữa phù hợp. Bởi lẽ thể chất mỗi người là khác nhau và chuyên gia sẽ là người đưa ra lời khuyên hữu ích cho bạn.
Chú ý đến chất lượng sữa
Chọn mua sản phẩm tại những địa chỉ, những nhà phân phối uy tín. Bởi vì trên thị trường hiện nay có rất nhiều các loại sữa làm giả, làm nhái thương hiệu nổi tiếng. Những sản phẩm này không đảm bảo chất lượng và khi dùng sẽ không chỉ không mang lại hiệu quả mà còn tồn tại nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dùng.
Hãy chú ý tăng chiều cao của trẻ ngay từ nhỏ
Cha mẹ cần biết rằng để trẻ có được chiều cao tốt nhất là cả một quá trình. Các chuyên gia cho biết có 2 giai đoạn chính để tập trung phát triển chiều cao tốt nhất cho trẻ là 5 năm đầu đời và 5 năm trước dậy thì.
Chính vì vậy cha mẹ nên chú ý bổ sinh dinh dưỡng một cách phù hợp ngay từ khi còn nhỏ. Bạn có thể sử dụng những sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ phát triển xương khớp, tăng chiều cao ngay từ đầu.
Bố mẹ cũng có thể sử dụng một số sản phẩm thực phẩm chức năng kết hợp cùng sữa để cải thiện chiều cao cho con như: thực phẩm chức năng an toàn như Miwacare Lysine+, Miwacare Vit C+, Miwacare Probiotics+…
Những sản phẩm men vi sinh này giúp cơ thể luôn phát triển khỏe mạnh, cải thiện cân nặng và chiều cao. Sản phẩm giúp hấp thu tốt khoáng chất, canxi, sắt, kẽm… tăng khả năng tổng hợp các vitamin k, B2, B5, B7… có trong sữa cũng như trong thực phẩm hằng ngày
Trên đây là một vài thông tin giúp bạn hiểu rõ hơn vấn đề có nên dùng sữa tăng chiều cao tuổi 18 hay không. Khi cần hỗ trợ thông tin cũng như tư vấn về chế độ dinh dưỡng phù hợp chúng ta có thể liên hệ đến NutriHub để được các chuyên gia giải đáp và đồng hành cùng.
Xem thêm:
- Sữa non cho người già có công dụng gì và loại nào tốt?
- Sữa Colosbaby có tốt không?
- Sữa non Sunplus có tốt không?
